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经常便秘是什么原因造成的

  便秘会影响容颜美丽,诱发心脑血管疾病,让人们非常的不爽。很多朋友对于造成便秘的主要原因不了解,以至于让疾病反复出现,困扰正常生活。那么经常便秘是什么原因造成的?

  经常便秘是什么原因造成的

  一、胃肠道运动缓慢:有些人群,由于缺乏b族维生素,甲状腺功能减退,内分泌失调,营养缺乏等,这些会影响整个胃肠蠕动,使食物通过速度缓慢,容易形成便秘。

  二、排便动力缺乏:由于手术损伤了肛门部肌肉的人群,或者年老体弱,久病或产后不久的人群,因为膈肌、腹肌、肛提肌收缩力减弱,会造成排便乏力,导致便秘。

  三、肠道刺激不足:当人体的饮食过少或者食物中纤维素和水分不足时,肠道受到的刺激量不够,就不能引起结肠、直肠的反射性蠕动。结果会导致食物残渣在肠内停留过久,而水分被充分吸收,从而使大便干燥,排出困难。

  四、使用泻药频繁:使用含有害成分的大黄、决明子、芦荟、番泻叶、酚酞等泻药,或频繁灌肠、使用开塞露,这些都可使肠道功能减退和盆底肌群功能紊乱,导致排便障碍。

  五、不良排便习惯:排便时喜欢读书看报,注意力集中在书报上,这样就会使排便时间大大延长。久而久之,也可形成便秘。有些术后病人或卧床不起的病人不能采取蹲式或坐式的姿势排便,由于不适应躺着排便而影响排便的正常进行,日久可形成便秘。

  六、不良心理:一般而言,活泼、好动、外向的人不容易便秘,而经常郁闷者好发便秘。另外,情绪紧张,忧愁焦虑,注意力高度集中于某一工作,或精神上受到惊恐等强烈刺激的时会导致大脑皮层和植物神经紊乱,从而造成便意消失,出现便秘。

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