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胃出血怎么饮食好

  北京德胜门中医院医师介绍,胃出血是一种胃肠疾病,会经常的突然出现,给身体健康带来严重的危害。胃出血属于上消化道出血,它的病发原因很复杂,但是与消化道有关的疾病,自然就是与饮食有关系,那么,胃出血怎么饮食好呢?关于这个问题,下面来看北京德胜门中医院医师的解答。
  胃出血怎么饮食好?
  一、饮食要有规律。
  每日三餐应有一定的时间规律,定时进餐,不要饥饱无常,三餐尤其是晚餐不要吃得太饱,也不要增加进餐次数,目的是让胃得到休息。
  二、饮食要清淡、新鲜,少吃腌菜。
  因为腌菜中含有亚硝酸盐转变成亚硝氨等对人体有害的物质,对食管有一定的损伤。河南省林县是食管癌的高发区,流行病学调查已充分证实了这一点。
  三、少吃或不吃辛辣刺激性的食物。
  如辣椒、生葱、生蒜,这些东西性辛温,不符合胃的生理特点。
  四、少吃生冷油腻之品。
  一般的胃病患者,鸡鸭鱼肉都可以吃,但要讲究烹调方法。我们提倡清炖和红烧,而不宜煎熏烤炸。对胃有湿热郁积的患者,羊肉因其性温而不宜食。水果可以吃,但要因人因地因气候因季节而异,冰箱里的水果不能取出来马上食用。
  五、食物要软,避免坚硬。
  米粥、面片汤、鸡蛋羹对胃都有好处;而像花生米、瓜子、粘糕、硬馒头、硬米饭等坚硬不好消化的食物,对胃都有一定的损伤。
  六、不空腹喝牛奶。
  我们不否认牛奶的营养价值,但牛奶含有一种硌蛋白,直接与胃肠接触时对胃肠黏膜有损伤,所以,我们不提倡喝牛奶,有喝牛奶习惯的也不要空腹喝。这一点已经有很多患者证实,喝奶后或胃腔胀满,或腹泻或便秘。
  七、不喝浓茶、咖啡。
  浓茶、咖啡也是胃病患者所不宜饮用的,有这方面习惯的患者应该逐渐改变。
  八、戒烟戒酒。
  烟对肺的损害已成为定论,对胃也没有好处,所以尽量戒掉;酒,无论白酒、甜酒还是啤酒,都是谷中精华的产物,有原味之弊,易助胃中湿热,故不提倡饮酒。
  温馨提示:如有您正遭受胃肠疾病的困扰,请及时找胃肠医生咨询,或到正规医院就诊,以免贻误病情。
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