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经常胃酸水应该如何进行缓解

  如果在平时的生活中出现了胃酸水的现象,是非常难受的,如果胃酸水比较频繁的话,那么要考虑是否是患上了一些胃部疾病,一定要及时的进行缓解,生活中很多食物对于缓解胃酸水的症状都是具有一定的帮助的,那么经常胃酸水应该如何进行缓解呢?北京德胜门胃肠科医院医生做出了以下总结。

  1.喝热牛奶。胃酸水的情况主要是由于胃酸分泌过多导致的,这个时候可以适当的食用一些碱性的食物,这样可以起到一个中和胃酸的效果,而牛奶就是属于碱性食物的一种,在出现胃酸水现象的时候可以马上喝上一杯热牛奶,这样会起到缓解的作用。

  2.吃苏打饼干。苏打饼干中含有非常多的苏打成分,也可以中和胃酸,对于经常出现胃酸水现象的朋友来说是十分有好处的,但是在食用的时候也要注意,避免一次性食用太多,要适量而行。

  3.适当的饮用红茶。红茶能够起到调和脾胃的效果,如果胃酸分泌过多的话,适当的饮用一些红茶可以起到一个收敛的作用,能够的缓解胃酸水的症状。

  4.生吃花生米。生花生对于中和胃酸是十分有好处的,如果在胃酸水的时候生吃一些花生米的话,那么感觉就会好很多,同时对于一些胃部疾病的治疗也是具有一定的好处的。

  5.食用土豆和南瓜。如果胃酸分泌过多就会给胃壁造成一定的损伤,在平时可以多食用土豆南瓜,这对于保护胃壁是具有一定的好处的。

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